Документы
|
Российский паспорт |
|
Медицинский полис ОМС |
|
Герметичный чехол для хранения документов и денег |
| Страховка для занятий альпинизмом |
| Медицинское заключение о допуске к занятиям спортом |
Летние альпсмены в Архызе
Трансфер
В стоимость программы включены все трансферы, начиная со встречи группы в г. Минеральные Воды
Проживание
Проживание в палатках в Архызе и хостеле/гостевом доме (последний день программы)
Работа инструкторов
Наши инструкторы – профессиональные альпинисты, имеют все необходимые разрешения Федерации альпинизма России на право руководить восхождениями.
Групповое снаряжение
Для обеспечения комфорта и безопасности группы предусмотрено специально подобранное групповое снаряжение.
Питание
Подбор питания осуществляется с учетом специфики альпинистских восхождений для максимального восстановления энергии во время интенсивных нагрузок. В стоимость входит питание с ужина первого дня по завтрак седьмого дня программы.
Аптечка
В общегрупповую аптечку входят:
- Препараты от стандартных болезней;
- Препараты, облегчающие симптомы горной болезни (гипоксия);
- Оксиметр для измерения уровня кислорода в крови;
- Тонометр.
Значок "Альпинист России"
По окончании учебных сборов каждый участник, выполнивший программу, получает значок «Альпинист России» и зачетную книжку «Альпиниста России»
Фотосъемка
На протяжении сборов мы будем фиксировать все ваши достижения на фотокамеру. После поездки вы получите не только значок "Альпинист России", но и классные фото на память.
Программа восхождения
Расписание альпсмен в 2023 году
| Месяц | Даты | Набор |
|---|---|---|
| Июль | 12-18 | Идет набор |
Список необходимого снаряжения для восхождения
Обувь
| Ботинки треккинговые | |
| Ботинки однослойные альпинистские | |
| Шлепки, тапочки для душа/сауны | По желанию |
Альпинистское снаряжение
| Каска | |
| Обвязка-низ, беседка | |
| Усы самостраховки | |
| Кошки | |
| Карабины | 5 шт |
| Репшнур | 7 мм, 1 м |
| Корделет | (отрезок репшнура диаметром 6-7 мм и длинной 6-7 м) |
| Жумар | |
| Спусковое устройство | Корзинка или Восьмёрка |
| Ледоруб | |
| Треккинговые палки |
Всё альпинистское снаряжение можно взять в прокат
Одежда
| Пуховая куртка | |
| Спортивные брюки | (обычная синтетика) |
| Утепленные брюки на дни восхождения | (или брюки самосбросы) |
| Куртка «ветровка» | (на случай теплой погоды) |
| Флисовая кофта | |
| Рубашка/футболка с длинными рукавами | |
| Футболки | (2-3 штуки) |
| Шорты | (для гостевого дома) |
| Треккинговые носки | (2-3 пары) |
| Носки тонкие | (2-3 пары) |
| Носки шерстянные для лагеря | (1 пара) |
| Термобелье | (верх/низ) |
| Шапка теплая с флисовым подкладом от ветра | |
| Маска для лица/балаклава/Утепленный бафф | (при сильном холодном ветре) |
| Рукавицы теплыевлагозащитные и непродуваемые | (синтепоновые /пуховые) |
| Перчатки тонкие | (флис) |
Одежда для сборов должна быть яркой, так как улучшает видимость вас на фоне склона! В связи с этим не рекомендуем брать белые цвета и расцветку хаки. При подборе экипировки руководствуйтесь принципом трех слоев.
Личное снаряжение
| Спальный мешок (комфорт до -5) | |
| Рюкзак (объем 80-100 литров) | |
| Штурмовой рюкзак (30-50 литров) для восхождения | Обязательно с хорошим поясным ремнем и креплениями для альпинистского снаряжения |
| Фонарик (налобный) + запасные батарейки | |
| Солнцезащитные очки, фактор защиты 3 + горнолыжная маска | |
| Крем от солнца с высоким уровнем зашиты (фактор 50) | |
| Каремат (туристический коврик) | |
| КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) | |
| Индивидуальная аптечка + пластырь бактерицидный | |
| Средства личной гигиены (зубная щетка, паста) | |
| Туалетная бумага, влажные гигиенические салфетки | |
| Пакеты для упаковки вещей | 10 шт |
| Термос металлический | 0,5 - 1 литр |
| Портативное зарядное устройство (Power bank) | |
| Гамаши (фонарики) на ноги |
Меню на маршруте
Подбор питания осуществляется с учетом специфики альпинистских восхождений для максимального восстановления энергии во время интенсивных нагрузок. (за исключением перекусов на восхождение).
| Горячий завтрак | Супы, каши, хлеб, чай, сыр, конфеты и т.д. |
| Горячий ужин | Супы, каши, хлеб, чай, сыр, конфеты и т.д. |
Стоимость альпсборов в 2023 году
- Все трансферы
- Питание
- Фотосъемка
- Групповое снаряжение
- Проживание в палатках на восхождении
- Групповая аптечка
- Значок "Альпинист России"
- Разрядная книжка альпиниста
- Работа инструкторов
-
37 000 руб.Действует скидка за раннюю бронь и акция "Приведи друга"
