Документы
| Паспорт |
| Полис ОМС |
| Герметичный чехол для хранения денег и документов |
| Расширенная медицинская страховка для занятий альпинизмом |
| Медицинское заключение о допуске к занятиям спортом |


В стоимость поездки включен трансфер Владикавказ – п. Кармадон – Владикавказ




В общегрупповую аптечку входят:
- Препараты от стандартных болезней;
- Препараты, облегчающие симптомы горной болезни (гипоксия);
- Оксиметр для измерения уровня кислорода в крови;
- Тонометр.




| Месяц | Даты | Набор |
|---|---|---|
| Август | 21-30 | Идет набор |
| Паспорт |
| Полис ОМС |
| Герметичный чехол для хранения денег и документов |
| Расширенная медицинская страховка для занятий альпинизмом |
| Медицинское заключение о допуске к занятиям спортом |
| Ботинки треккинговые либо кроссовки | для акклиматизационных выходов |
| Ботинки высокогорные для восхождения | возможна аренда |
| Шлёпки, тапочки для душа/сауны | по желанию |
| Утеплённая куртка/пуховка (синтепон или пух) | возможна аренда |
| Влагонепроницаемые и ветрозащитные куртка и штаны (лучше Гортекс) | |
| Термобельё или спортивные штаны + тонкий свитер (полартек/флис) | |
| Флисовая куртка или свитер | |
| Рубашка с длинными рукавами | |
| Футболки , для выходов - с длинными рукавами | 2-3 штуки |
| Шорты и спортивные брюки для треккинга (для выходов лучше брюки) | |
| Купальник, плавки (для бани или для фотосессии) | по желанию |
| Термоноски тёплые, в крайнем случае носки шерстяные | 2-3 пары |
| Носки тонкие | 2-3 пары |
| Головной убор от солнца (кепка, панама) | |
| Шапка теплая (шерсть/полартек) | |
| Маска для лица/балаклава (при сильном холодном ветре) | |
| Рукавицы теплые (синтепоновые /пуховые) влагозащитные и непродуваемые | |
| Перчатки тонкие (шерсть/полартек) |
Одежда для восхождения на Казбек должна быть яркой, так как улучшает видимость вас на фоне склона! В связи с этим не рекомендуем брать белые цвета и расцветку хаки. При подборе экипировки руководствуйтесь принципом трех слоев.
| Кошки | возможна аренда |
| треккинговые палки - не обязательны, но позволяют сэкономить 10% энергии, на восхождении часть маршрута удобнее идти с палками, чем с ледорубом | возможна аренда |
| Ледоруб | возможна аренда |
| Обвязка низ (беседка) | возможна аренда |
| 5 карабинов | возможна аренда |
| "Усы" самостраховки | возможна аренда |
| Жумар | |
| Спусковое устройство | |
| Каска |
| Палатка | возможна аренда |
| Спальный мешок (комфорт до -20 ОС) | возможна аренда |
| Рюкзак (объем 80-100 литров) | возможна аренда |
| Штурмовой рюкзак (30-50л) | желательно с хорошим поясным ремнем и креплением для палок и ледоруба |
| Фонарик налобный (с запасными батарейками) | |
| Солнцезащитные очки, фактор защиты 3 | можно горнолыжные |
| Крем от солнца с высоким уровнем защиты (фактор 50) | |
| Каремат (туристический коврик) | |
| КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) | |
| Индивидуальная аптечка + пластырь бактерицидный | |
| Средства личной гигиены: зубная щетка, паста | |
| Туалетная бумага, набор влажных гигиенических салфеток | |
| Пакеты для упаковки вещей | 10 шт. |
| Термос металлический 0.5 – 1л | |
| Гамаши («фонарики») на ноги | возможна аренда |
| Горячий завтрак | Супы, каши, хлеб, чай, сыр, конфеты и т.д. |
| Обед | Перекусы на горе: бутерброды с сыром, колбасой и салом, сухофрукты, орехи, финики |
| Горячий ужин | Супы, каши, хлеб, чай, сыр, конфеты и т.д. |